Anxietatea este o problemă frecventă la pisici, care poate afecta comportamentul și sănătatea acestora. Este esențial să fii atent la semnele de stres și anxietate pe care le dă pisica ta, deoarece, netratate la timp, aceasta pot duce la comportamente dăunătoare și pot afecta calitatea vieții felinei. Acest ghid va explora 10 semne care indică faptul că pisica ta ar putea suferi de anxietate și informații practice despre cum o poți ajuta să depășească această stare. Înțelegerea acestor semne și intervenția timpurie pot preveni o serie de probleme de comportament și chiar declanșarea unor patologii. 

1. Schimbări în comportamentul alimentar

Pisicile anxioase pot avea apetit scăzut sau, dimpotrivă, pot mânca excesiv. Refuzul hranei poate fi un semn al stresului, mai ales dacă acest comportament este neobișnuit, dar ia în calcul că poate apărea și din cauza unei probleme de sănătate, așadar monitorizează cu atenție și alte comportamente ale pisicii și contactează medicul veterinar dacă e necesar.

Stresul poate influența atât comportamentele legate de hrană, cât și sănătatea generală a pisicii. Pe de altă parte, unele pisici pot compensa starea de anxietate prin mâncat excesiv, ceea ce poate duce la obezitate sau probleme digestive.

Dacă observi aceste schimbări, încearcă să adaptezi rutina alimentară astfel încât să îi ofere pisicii un program regulat, fără modificări bruște care ar putea să o streseze și mai mult. De asemenea, încurajează hrănirea într-un mediu liniștit, departe de zgomote și agitație [1].

2. Găsirea unui loc izolat pentru a se ascunde

Pisicile, fiind animale foarte teritoriale, tind să caute locuri izolate atunci când se simt nesigure sau anxioase. Aceste locuri pot include colțuri ascunse, dulapuri sau sub mobilier. În mod normal, pisicile își aleg aceste locuri pentru a dormi sau a se relaxa, însă atunci când comportamentul devine excesiv, poate fi un semn că ceva nu este în regulă.

Dacă pisica ta petrece mult timp în locuri ascunse și evită interacțiunea, acest lucru ar putea indica un nivel crescut de stres. Încurajează-i explorarea într-un mediu sigur și oferă-i oportunități de a se simți protejată fără a o forța să iasă din locurile sale ascunse [2]. Un culcuș adecvat pentru pisici este apreciat de majoritatea felinelor.

3. Comportament excesiv de vocal

Pisicile care suferă de anxietate pot deveni excesiv de vocale. Mieunatul intens sau țipetele pot deveni mai frecvente, mai ales atunci când pisica este singură sau se simte nesigură. Aceste sunete pot fi o formă de comunicare a fricii sau dorinței de atenție. Pisicile pot deveni mai vocale în timpul unor schimbări importante în viața lor, cum ar fi mutarea într-o locație nouă sau atunci când întâlnesc persoane necunoscute.

Dacă observi un comportament vocal excesiv, încearcă să identifici sursa stresului și să oferi pisicii un spațiu calm și confortabil. De asemenea, distragerea atenției cu jocuri și stimulare mentală poate ajuta la reducerea anxietății [1].

4. Probleme cu igiena personală

Un alt semn important de anxietate este o igienă personală necorespunzătoare. Pisicile care sunt stresate sau anxioase pot să nu se mai îngrijească așa cum ar face-o în mod normal. Acestea pot să nu se mai spele sau, dimpotrivă, pot deveni obsedate de curățenia lor și să se lingă excesiv. Linsul excesiv poate duce la iritații ale pielii sau la răniri, iar neglijarea igienei poate provoca acumularea de murdărie pe blană sau chiar infecții.

Pentru a ajuta pisica, asigură-i un mediu liniștit și stabil, unde să se simtă în siguranță. Dacă problema persistă, poate fi necesar să consulți un veterinar pentru a exclude posibile afecțiuni medicale care ar putea contribui la comportamentele neobișnuite de igienă [3].

5. Comportamente distructive

Pisicile anxioase pot deveni mai agresive în comportamentele lor, distrugând obiecte din casă. Aceste comportamente pot include zgârierea excesivă a mobilierului, mușcarea obiectelor sau chiar atacarea unor membri ai familiei. Desigur, pisicile își ascut ghearele în mod natural, dar atunci când comportamentele devin mai intense, este posibil ca acestea să fie o reacție la stres.

Pentru a preveni astfel de comportamente, oferă-i pisicii jucării stimulante și obiecte speciale pentru zgâriat, care să o ajute să își canalizeze energia într-un mod pozitiv. De asemenea, poți încerca să creezi un mediu mai relaxant pentru pisica ta, reducând factorii care provoacă anxietate [4].

6. Urinare în afara litierei

Un semn frecvent al anxietății la pisici este urinarea în afara litierei, în locuri care nu sunt adecvate. Acest comportament poate apărea din cauza stresului sau a unei schimbări în mediul pisicii. Pisicile care se simt nesigure pot începe să își marcheze teritoriul sau să își exprime frustrarea prin urinare în locuri nepermise. 

Dacă se manifestă acest comportament, este esențial să înțelegi cauza anxietății și să o abordezi. Asigură-te că litiera este curată și amplasată într-un loc liniștit și accesibil, iar dacă problema persistă, vizitează un veterinar pentru a verifica dacă există afecțiuni medicale [6].

7. Comportament hiperactiv

Un alt semn al anxietății este hiperactivitatea. Pisicile anxioase pot deveni agitate, neliniștite și pot rătăci constant prin casă. Pot să sară pe mobilier, să își schimbe frecvent locul de dormit sau să aibă dificultăți în a se liniști. Aceste comportamente pot fi un semn al unui nivel ridicat de stres, mai ales în condițiile în care pisica nu are un loc sigur unde să se relaxeze.

Pentru a ajuta pisica, asigură-i oportunități de a-și consuma energia prin jocuri, dar și prin relaxare. Oferirea unui loc special pentru a se odihni poate contribui semnificativ la calmarea acesteia [5].

8. Frica de stimuli sau de oameni noi

Pisicile anxioase pot dezvolta frică de zgomote puternice, obiecte necunoscute sau persoane noi. Comportamentele de evitare pot include ascunderea într-un colț, tremuratul sau chiar încercarea de a fugi. Pisicile care se simt amenințate pot reacționa agresiv sau pot deveni extrem de timide și retrase.

Pentru a ajuta o pisică anxioasă să se simtă mai în siguranță, este important să îi oferi un mediu stabil și să o expui treptat la noi stimuli într-un mod controlat. Este important să nu o forțezi să interacționeze cu persoane sau obiecte care o sperie [2].

9. Pierdere sau creștere bruscă în greutate

Stresul continuu și anxietatea pot afecta greutatea pisicii. O pisică anxioasă își poate pierde apetitul și poate slăbi, sau poate dezvolta un comportament compulsiv de a mânca, ceea ce poate duce la creșterea în greutate. Ambele probleme sunt semne clare ale unui dezechilibru emoțional.

Pentru a rezolva această problemă, monitorizează dieta pisicii și asigură-te că aceasta mănâncă în mod regulat. De asemenea, consultarea unui veterinar pentru a monitoriza sănătatea generală este esențială [4].

10. Comportament de apărare excesivă

Pisicile anxioase pot deveni mai defensive și pot reacționa cu agresivitate atunci când se simt amenințate. Aceste reacții pot include zgârieturi, mușcături sau comportamente defensive intense. Pisicile care suferă de anxietate pot deveni foarte sensibile la orice stimul, chiar și la gesturi nevinovate din partea stăpânului.

Dacă pisica devine mai agresivă, este important să analizezi sursele stresului și să creezi un mediu liniștit și previzibil. Evită să o pui în situații care ar putea agrava frica sau anxietatea [3].

Cum să ajuți pisica să depășească anxietatea

Dacă observi unul sau mai multe semne de anxietate la pisica ta, este esențial să intervii rapid. Oferă-i un mediu calm și sigur, folosește feromoni pentru pisici pentru a o ajuta să se simtă în siguranță și asigură-i un program regulat de hrană și joacă. De asemenea, în cazul în care comportamentele persistă, consultă un veterinar pentru a exclude orice probleme de sănătate și pentru a obține recomandări personalizate [2].

Înțelegerea semnelor de anxietate la pisici este crucială pentru menținerea sănătății lor mentale și fizice. Oferindu-le un mediu stabil și un tratament adecvat, putem ajuta pisicile să depășească aceste momente de stres. Cu puțină răbdare și atenție, poți îmbunătăți viața pisicii tale și o poți face să se simtă în siguranță și iubită.

Surse: 

1. “Anxiety Disorders in Cats.” Www.petmd.com, www.petmd.com/cat/conditions/behavioral/anxiety-disorders-cats, accesat la 31.03.2025;
2. Cats Protection. “Spotting Signs of Cat Stress - How to Care.” Cats Protection, www.cats.org.uk/help-and-advice/health/cat-stress, accesat la 31.03.2025;
3. FELIWAY. “Signs of Anxiety in Cats to Watch for – Is Your Pet Concerned?” FELIWAY Shop, 8 Nov. 2022, us.feliway.com/blogs/news/signs-of-anxiety-in-cats-to-watch-for-is-your-pet-concerned?srsltid=AfmBOor7AnKMLXjXrPeFg4Y3SwbG-ZUf1b-E5LNYWpR3zZEpkkzSrU_x. A, accesat la 31.03.2025;
4. “Signs and Steps for Cat Anxiety | Banfield Pet Hospital®.” Banfield Pet Hospital, www.banfield.com/Wellness-at-banfield/kitten-hub/cat-anxiety, accesat la 31.03.2025;
5. Sirois, Krista. “The Ultimate Guide to Cat Anxiety.” Www.petmd.com, 13 Aug. 2020, www.petmd.com/cat/conditions/behavioral/c_ct_fear_phobia_anxiety, accesat la 31.03.2025;
6. “What Is Cat Anxiety & What Can You Do to Settle Your Cat? | Purina.” Www.purina.co.uk, www.purina.co.uk/articles/cats/behaviour/understanding-cats/cat-anxiety, accesat la 31.03.2025.